11月11日，多云间晴天，部分地区有轻雾，气温22~29℃；11月12日—13日，多云间晴天，日间温暖，早晨有轻雾。
1 广东调整残疾人两项补贴发放相关办法
日前，省民政厅、省财政厅、省残联联合印发了《关于修改〈广东省困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴实施办法〉的通知》，对原来政策中的补贴对象范围、资金安排、申领程序等进行了更新修正。
2 深圳入选我国首批智能建造试点城市
11月9日，住房和城乡建设部发布通知，决定在北京、天津、重庆、广州、深圳、沈阳、南京、合肥、河北雄安新区等24个城市开展智能建造试点，试点期3年。
3 定了！这个国家级海洋经济展会月底举行
2022中国海洋经济博览会将于11月24日—26日在深圳会展中心（福田区）举行，本届博览会推出展会、论坛、配套三大板块，同期将举办2022深圳国际海洋周活动。
4 年底通车！深圳地铁16号线全线完成消防验收
近日，深圳地铁16号线完成末批次站点消防验收。截至目前，16号线车站主体施工全部完成，各项政府专项验收和试运营前的准备工作正在有序推进，全力冲刺年底通车。
5 大运中心体育场副场跑道暂停对外开放
11月11日—12日，大运中心体育场副场举行活动，届时副场跑道将适时暂停对外开放，副场天然草坪正常营业。11月12日12：00后副场跑道正常对外开放。
1 空军发布！这批歼-20全部换装“中国心”
11月11日是人民空军成立73周年纪念日，11月10日下午，空军举行发布会透露，参加此次航展的歼-20已全部换装“中国心”，也就是国产发动机。此外，战机的航电版本也已完成全面升级。今日（11月11日），空军八一飞行表演队将选用空军军旗的红、黄、蓝三种颜色，以蓝天为幕、战机作笔，向人民空军生日致以崇高敬意。
2 “星月童话”别错过！火星合月今晚上演
11月11日晚，一次赏心悦目的火星合月将亮相天宇，公众凭借肉眼就能目睹这幕浪漫的“星月童话”。专家表示，此次合月时，火星的亮度将达到-1.5等，灿若宝石。
3 第五届进博会按年计意向成交735.2亿美元
11月10日，第五届中国国际进口博览会闭幕。按一年计，本届进博会累计意向成交735.2亿美元，比上届增长3.9%。
4 每人一个电子健康码！《“十四五”全民健康信息化规划》印发
近日，《“十四五”全民健康信息化规划》印发。根据《规划》，到2025年，全员人口信息、居民电子健康档案、电子病历和基础资源等数据库更加完善。每个居民将拥有一份动态管理的电子健康档案和一个功能完备的电子健康码。
5 绿色低碳发展理念全面融入国民教育体系
近日，教育部印发《绿色低碳发展国民教育体系建设实施方案》，其中设立了主要目标：到2025年，绿色低碳生活理念与绿色低碳发展规范在大中小学普及传播，绿色低碳理念进入大中小学教育体系。
6 国际原子能机构将审查福岛核废水排放计划安全性
日前，国际原子能机构宣布，将根据相关国际安全标准审查日本福岛第一核电站核废水排放计划。目前，国际原子能机构专家正在日本研究福岛第一核电站附近的海水、海洋沉积物和鱼类样本。
7 Meta超11000人被裁，扎克伯格发视频致歉
日前，脸书（Facebook）母公司Meta的官网发布公开信，确认将裁去8.7万员工中的13%，超1.1万人将被解雇。Meta的CEO马克·扎克伯格将全部责任归咎于自己，发布视频致歉。
发现过度包装怎么办？“随手拍”给中消协
11月10日，中国消费者协会发文，倡议消费者购买非过度包装商品，共同监督过度包装商品。对于日常生活中发现的疑似过度包装的商品，消费者可以拍照上传至中国消费者协会邮箱（ccajdb@163.com）反映线索。
第四届深圳书展今日正式开幕
2022南国书香节暨第四届深圳书展于11月11日至20日在深圳书城中心城举行。
本届书展以“阅读新时代 奋进新征程”为年度主题，采用“1+8”主分会场模式，策划8大主题展区，邀请20余位名家大咖汇聚深圳，组织开展新书发布、图书签售、露天电影放映、落日音乐会等100余场丰富多彩的文化活动，并推出丰厚的文化惠民福利，全场图书5折起，还可叠加“汇文化·惠深活”文化惠民活动消费红包使用，读者可享0元购书福利。
这些蔬菜含钙量比牛奶高
按全脂牛奶来算，每100克牛奶中约含107毫克的钙，但牛奶并不是钙含量最高的食物。一些蔬菜含钙量可能是牛奶的好几倍。
每100克荠菜中含294毫克的钙，每100克芥菜中含230毫克的钙，每100克苋菜中含178毫克的钙，而茴香、油菜、毛豆、芥蓝、小白菜、空心菜、秋葵、香菜的含钙量也与牛奶不相上下。专家提醒，烹饪蔬菜时可以用开水烫一下，或者在烹饪时加一点醋，促进钙吸收。此外，还可以用急火快炒的方式，最大限度地保留蔬菜中的营养价值。
晨间分享
