1、无机钙：碳酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。
无机钙相对于有机钙，含钙量较高，价格便宜，吸收率一般在30%~40%之间，比如碳酸钙39.3%、氧化钙和氢氧化钙36.7%。
无机钙都需要大量的胃酸溶解成钙离子，才能被肠道吸收，所以胃酸缺乏的宝宝并不太适合这类钙剂，它溶解的同时也产生较多二氧化碳，容易让宝宝产生胀气等现象。
2、有机钙：乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。
它们的特点是水溶性好，溶解不依赖胃酸，对于胃肠功能弱或胃酸缺乏的宝宝、老人来说比较合适。但是含钙量比较低，且吸收率并不比无机钙高，比如乳酸钙32%、柠檬酸钙30%、葡萄糖酸钙27%。
还有一类商家炒的很火的乳钙——乳钙是牛乳矿物盐中的成分，化学本质是磷酸钙和柠檬酸钙，并没有广告说的那么神奇，所谓吸收率达到90%以上更是不负责任！因为磷酸钙和柠檬酸钙的吸收率分别只有32%和30%
评价：钙含量较高，无添加剂和防腐剂，有促进钙吸收的D3，理论吸收率列第二。
79元/瓶（60粒），宣称适合2岁以上宝宝食用。
③Bio Island液体乳钙
评价：钙含量一般，无添加剂和防腐剂，有促进钙吸收的D3，理论吸收率列第三
109元/瓶（90粒），宣称适合28天以上宝宝食用。
好了，笨爸爸关于宝宝补钙的建议，暂时就先到这儿了，如果你觉得文章还不错，还请多多转发支持！
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