尼日利亚全国人口总量约为1.68亿，为非洲第一人口大国。2012年，尼日利亚人口增长率约为2.553%。尼日利亚人口分布不均衡，南部雨林区和北部草原区人口较多，尤其是南部沿海地带和三角洲地区，面积占国土的20%，却聚居着全国近一半的人口。中部地区人口相对稀少。人口分布比较集中的城市为拉各斯、卡诺、伊巴丹和首都阿布贾等。当地华人主要集中在拉各斯、卡诺等商业城市。
面积为92万多平方公里的尼日利亚拥有1.68亿人，人口居非洲第一、世界第七。该国人口每年以2.5%的速度激增，对于这个已经人口密集且严重缺乏基础设施的国家而言，如此迅猛的增长率将使其不堪重负。联合国估计，到2050年尼人口将增加到将近4亿人，跃居世界第四。2100年将猛增至7.3亿人。
过去50年来，尼日利亚已经历过一次人口爆炸，由于极高的生育率，尼人口增加了4倍。据“AllAfrica”新闻网报道，尼日利亚过去只实施过一次控制出生率的措施，在巴班吉达军政府统治时期（1985年-1993年），法令规定每个妇女最多只能生4个孩子。然而，由于不同社会阶层的普遍反对，这项政策以失败告终。目前，尼日利亚很多家庭孩子成群，尤其是没有受过教育的人更是热衷于生孩子。目前，将近一半的尼日利亚人都生活在城市中，至少有24个城市人口在10万人以上，这使该国众多城市显得拥挤不堪。此外，还有数百万尼日利亚人生活在海外，例如在英国就有上百万人。
尼2006年全国人口普查数据显示，尼全国人口1.4亿，其中男性7171 万，女性6829万。卡诺是人口最多的州，总人口938.4万，男性484.4万，女性454万；其次是拉各斯，总人口901.3万，男性467.8万，女性433.5万。 尼日利亚的人口问题已日趋严重，到2050年将达到近4亿人。
