到了更年期，人体流失钙的速度会加快，若是要保养好更年期身体，就要补钙。你想不想知道更年期补钙吃什么钙片好？牌子网分析了更年期钙片排行榜10强，我们一起来看看吧！ 　　更年期钙片排行榜10强 　　1、钙尔奇 　　2、迪巧 　　3、仁和 　　4、朗迪 　　5、Swisse 　　6、美澳健 　　7、Verla 　　8、汤臣倍健 　　9、Move Free 　　10、哈药 　　1、钙尔奇 　　主要成分：碳酸钙维D3 　　推荐理由：钙片颗粒看上去还不错，这款是吞服的不是嚼的，效果还是相当好的。人到更年期就是需要补钙了，预防骨质疏松需提前保养起来，还可以保养身体。大品牌钙片，吃着有一定的作用，一定会坚持的！ 　　2、迪巧 　　主要成分：维生素D 　　推荐理由：岁数大了总是钙流失，腿会疼偶尔还会抽筋，吃了这款钙片，能够缓解些。现在家里都在在吃这款钙，补钙效果好，有效抑制骨质疏松，从侧面提高了睡眠质量，价格也很优惠，性价比很高！ 　　3、仁和 　　主要成分：蚝贝钙片 　　推荐理由：保健钙片，家庭必备，认准仁和，国产大品牌就是让人心里。这款钙片吸收效果挺好用的，比普通钙片效果好，吃了一段时间，感觉自己睡眠质量提高了很多，最重要的不抽筋了，效果超棒！ 　　4、朗迪 　　主要成分：碳酸钙D3 　　推荐理由：这款钙片是各个阶段都可以吃的，效果还是很不错的。尤其这种碳酸钙也比较容易吸收，就是药片比较大，咀嚼的时候非常费劲。总体吃着效果挺好的，价格也不贵，性价比超高，会推荐！ 　　5、Swisse 　　主要成分：维生素D+柠檬酸钙 　　推荐理由：上了年纪了，就各种缺钙，晚上睡眠质量也不好。吃了一段时间钙片，真的有效果，腿脚比以前灵活了，睡眠质量也好了很多，真的相当好。而且是欧洲大品牌，质量信得过，会一直吃下去的！
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