我国是世界上第一大人口大国，前不久，我国国家总人口也已经突破了14亿，虽然人口众多，但是人口密度分布很不均匀，呈现出了由东向西依次递减的特征。人口密度指的是在一个单位面积土地上人口的分布数量，当然土地面积也包括内陆水域部分，它是衡量一个国家或地区人口分布状况的基础指标。而采样的范围越小，人口密度所反应的人口分布状况就越精确，为了能够较为准确的显示我国人口分布情况，我们今天就以省区市为单位，以常住人口为统计数据，来计算他们2019年各自的人口密度。
排在第一位的是澳门，澳门的陆地面积很小，只有32.8平方千米，常住人口却达到了67.96万，人口密度20719人/平方公里，是世界人口最为密集的一个区域。香港位列第二，陆地面积1106.34万平方千米，常住人口750.07万，人口密度6781人/平方公里。香港和澳门是公认的人口密集地，再加上旅游业的加持，两个城市可谓是哪哪都是人。
上海、北京、天津分别位列第三、四、五。上海和北京的常住人口数量相当，都超过了2300万，但是北京的陆地面积比上海多了将近1万平方千米，人口密度三座城市分别是3829人/平方公里、1435人/平方公里和1305人/平方公里。
江苏、台湾、广东、山东、河南、浙江分别排第六、第七、第八、第九、第十、第十一，他们的人口密度均超过了500人/平方公里。 每平方千米的人口分别为753人，655人，647人，638人，577人 ，574人。江苏，广东，山东，河南都是我国人口大省，能排前面的重要原因就是因为人口数量庞大。广东，山东均超过了一亿，河南即将突破一亿，江苏也突破了八千万。不过河南仅排第十，一改以往对河南人口稠密的印象。台湾和浙江能排前面的原因是经济发达，较小的陆地面积容纳了比较多的人口。
接下来是人口密度300至500人/平方公里的省份。安徽人口密度454人/平方公里，排名第十二，河北位居其后，人口密度达到了402人/平方公里。重庆人口密度379人/平方公里位居第十四，福建、湖南和湖北的人口密度相近，分别为327人/平方公里，326人/平方公里和319人/平方公里。分别排在第十五，第十六，第十七位。
人口密度在300人/平方公里的省份有16个，接近一半，这也说明我国人口密度分布的不均衡。辽宁人口密度位居第十八，达到了294人/平方公里，其后江西279人/平方公里，海南266人/平方公里，山西238人/平方公里，广西208人/平方公里，贵州205人/平方公里，陕西188人/平方公里，四川172人/平方公里，吉林143人/平方公里，云南123人/平方公里，宁夏104人/平方公里。
黑龙江、甘肃、内蒙古、新疆、青海、西藏的人口密度均低于100人/平方公里，其中青海和西藏的人口密度低于10人/平方公里，可谓是名副其实的无人区。他们的人口密度依次是79人/平方公里，62人/平方公里，21人/平方公里，15人/平方公里，3人/平方公里。
