营养师钱多多在2017年12月05日健康时报饮食版刊文指出，
胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，可以预防夜盲症和干眼症。此外，可以起到抗氧化、保护呼吸道、维持免疫力、保护皮肤的作用。
胡萝卜素含量“十佳水果”
水果排名 食物名称 胡萝卜素(μg/100g) 1 沙棘 3840 2 小叶桔 2460 3 哈密瓜 920 4 芒果 897 5 木瓜（番木瓜） 870 6 海棠果 710 7 杏 450 8 西瓜 450 9 枣（鲜） 240 10 樱桃 210
大家都在看
-
中国城市竞争力排名(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-24 -
十大女星睡眠时间最短排行榜(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-30 -
2023年8月国内主浏览器市场份额排行(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-29 -
2023年末中国大陆各省年末常住人口排行(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-14 -
11月环境空气质量排名嘉峪关张掖金昌位居前三(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-11 -
2023年第一季度女性APP排行榜(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-12 -
吉林4a景点排名 吉林有哪些4a旅游景点(附2023年排行榜前十名单)
2023-01-05 -
黔南12县市人口数量公布！常住人口数量排名前三的是......(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-14 -
2023胡润女富豪榜15位新上榜者名单统计(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-11 -
美国娱乐圈富翁排行榜(附2023年排行榜前十排名名单)
2023-01-11